Рис нешліфований, 500 гр

Рис нешліфований варений перевершує за поживними і корисними властивостями білий шліфований аналог. 

Калорійність нешліфований вареного рису становить 125 ккал на 100 грам продукту.

Нешліфований варений рис містить в 3-4 рази більше білка, ніж білий. Перевага полягає і в дворазовому перевищенні вмісту мікроелементів (фосфору, цинку, міді, йоду). Так кількість вітаміну В1 перевищує в 6 разів, а вітаміну РР в 4 рази.

Такий хімічний склад благотворно впливає на обмінні процеси, що дозволяє його рекомендувати при цукровому діабеті, алергії, ожирінні, серцево - судинних захворюваннях і просто прихильникам здорового харчування.