Кокосова стружка, 200 г ZDOROVA

Кокосова стружка — подрібнена м'якоть стиглого кокосу — плоду кокосової пальми, широко використовується у кулінарії та в кондитерській промисловості.

Кокосова стружка багата мікроелементами, жирними кислотами, є джерелом вітамінів групи В, А, Е. Мідь, цинк, залізо, селен, кальцій, фосфор, натрій, калій наповнюють її склад. Вживання кокосової стружки призводить до виведення токсинів, покращує зір та слух, зменшує рівень шкідливого холестирину, зупиняє серцево-судинні захворювання.

Кокосова стружка багата жирами і калоріями: на 100 г кокосової стружки 65% припадає на жири та по 13-14% — на білки і вуглеводи.