Насіння чіа Аргентина, 1 кг ZDOROVA
-
269 грн.
Насіння Чіа вважають Суперфудом, який може
допомогти очиститися від токсинів, нормалізувати роботу кишківника, схуднути і
наситити організм корисними речовинами.
Щоб витягти всі корисні властивості зерен, їх
потрібно перемолоти в порошок, тому що насіння покриті незвичайною клітковиною,
яка після розмокання утворює слиз для захисту ядра з вітамінами.
У твердому вигляді насіння варто вживати тим, хто хоче схуднути. Зерна чималі і малокалорійні, ними можна швидко насититися і при цьому не з'їсти багато.
Дієтологи наголошують, що регулярне вживання насіння Чіа дозволяє знизити загальну калорійність денного раціону на 200-300 ккал. Також вони мають ефект очищення кишківника від токсинів. Чіа "змітає" всі шлаки на своєму шляху і потроху виводить їх з організму.
В ядрі зернятка знаходиться потужний заряд цінних
мікроелементів, користь від вживання яких була неодноразово підтверджена
клінічними умовами.
корисні жирні кислоти Омега-3;
високоякісний рослинний білок;
клітковина;
фосфор;
антиоксиданти;
калій;
залізо;
цинк;
вітаміни групи В.
Рекомендована денна норма вживання насіння не
повинна перевищувати 2-3 столових ложок. Чіа можна використовувати в
початковому вигляді, у вигляді борошна і в поєднанні з рідинами.
Теги: Суперфуд, Насіння чіа Аргентина, 1 кг ZDOROVA, 945